Kalorier i fødevarer
Kalorier, protein, kulhydrat, fedt, vitaminer og mineraler pr. 100 g i 1.381 fødevarer. Tallene kommer fra Den Danske Fødevaredatabase (Frida), som DTU Fødevareinstituttet udgiver, og er de samme, som Rekord bruger, når du logger mad.
Almindelige fødevarer
- Agurk, rå · 12 kcal
- Avocado, rå · 155 kcal
- Banan, rå · 94 kcal
- Broccoli, rå · 35 kcal
- Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt · 168 kcal
- Havregryn, uspec. · 366 kcal
- Hvedemel · 343 kcal
- Hytteost, 10+ · 86 kcal
- Kartoffel, uspec., rå · 77 kcal
- Kylling, bryst, kød og skind, rå · 149 kcal
- Laks, atlantisk, opdræt, rå · 228 kcal
- Letmælk, konventionel (ikke-økologisk) · 48 kcal
- Minimælk, 0.5 % fedt · 37 kcal
- Oksekød, hakket, 8-12% fedt, rå · 173 kcal
- Ost, fast, 45+, alle typer · 335 kcal
- Pasta, kogt · 128 kcal
- Peanuts, (jordnød, ristet og saltet) · 632 kcal
- Ris, kogte · 171 kcal
- Rugbrød, mørkt, industrifremstillet · 198 kcal
- Skummetmælk · 35 kcal
- Skyr, 0.2 % fedt · 70 kcal
- Smør, saltet · 741 kcal
- Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk) · 63 kcal
- Tomat, uspec., rå · 21 kcal
- Torsk, filet, rå · 75 kcal
- Tun i vand, konserves · 107 kcal
- Yoghurt naturel, 1.5 % fedt · 48 kcal
- Yoghurt naturel, sødmælk · 62 kcal
- Æble, uspec., råt · 55 kcal
- Æg, høne, burhøns, rå · 137 kcal
Alle fødevarer efter gruppe
Frida deler fødevarerne i 118 grupper. Åbn en gruppe for at se dens fødevarer.
And og gås (7)
- And, brystkød, rå · 116 kcal
- And, kød og skind, rå · 400 kcal
- And, kød, rå · 126 kcal
- Gås, kød og skind, rå · 366 kcal
- Gås, kød, rå · 158 kcal
- Lever, ande, rå · 131 kcal
- Lever, gåse, rå · 129 kcal
Andet kød og ferske kødprodukter (2)
- Hestekød, råt · 166 kcal
- Kalv- og svinekød, hakket kalv og flæsk, 15-20% fedt, råt · 218 kcal
Andre drikkevarer (20)
- Citron iste, tilsat sukker · 31 kcal
- Citron iste, tilsat sukker, pulver · 390 kcal
- Energidrik, sukkerfri · 2,9 kcal
- Energidrik, tilsat sukker · 41 kcal
- Energidrik, tilsat sukker og kunstig sødestof · 24 kcal
- Fersken iste, tilsat kunstig sødestof · 3,9 kcal
- Fersken iste, tilsat sukker · 31 kcal
- Fersken iste, tilsat sukker og kunstig sødestof · 19 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat kunstig sødestof, fortyndes 1+11 · 13 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat kunstig sødestof, fortyndes 1+4 · 18 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat kunstig sødestof, fortyndes 1+5 · 19 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat kunstig sødestof, fortyndes 1+9 · 13 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker og kunstig sødestof, fortyndes 1+11 · 27 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker og kunstig sødestof, fortyndes 1+7 · 103 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker, fortyndes 1+3 · 173 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker, fortyndes 1+4 · 169 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker, fortyndes 1+5 · 182 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker, fortyndes 1+7 · 245 kcal
- Koncentreret læskedrik, tilsat sukker, fortyndes 1+9 · 264 kcal
- Læskedrik, tilsat sukker, drikkeklar · 44 kcal
Andre grøntsagsprodukter (3)
- Kartoffelmos, pulver med tørmælk · 333 kcal
- Kartoffelmos, pulver uden tørmælk · 350 kcal
- Løg, ristede · 574 kcal
Andre produkter af bælgplanter (2)
- Sojamel · 449 kcal
- Tofu, sojabønneost · 126 kcal
Andre produkter af vandlevende dyr (1)
- Frølår, dybfrost · 69 kcal
Andre sammensatte fødevarer (7)
- Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood · 294 kcal
- Kylling, grillstegt, fastfood · 196 kcal
- Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood · 280 kcal
- Kødboller, konserves · 126 kcal
- Pommes frites, friturestegt, fastfood · 302 kcal
- Pølse med bacon, ristet, fastfood · 318 kcal
- Pølsemix med pommes frites, fastfood · 324 kcal
Animalske fedtstoffer (8)
- Fiskeolie, hydrogeneret · 899 kcal
- Grisefedt, afsmeltet · 891 kcal
- Grisefedt, afsmeltet, Raffinol · 891 kcal
- Grisespæk, rygspæk, råt · 661 kcal
- Gåsefedt · 898 kcal
- Levertran (Sej) · 900 kcal
- Oksetalg · 875 kcal
- Torsk, levertran · 900 kcal
Blad- og stængelgrøntsager (48)
- Artiskok, rå · 46 kcal
- Asparges, grønne, rå · 26 kcal
- Asparges, hvide, rå · 26 kcal
- Asparges, uspec., rå · 23 kcal
- Babyspinat, rå · 16 kcal
- Bambusskud, rå · 37 kcal
- Bladbede, sølvbede, rå · 21 kcal
- Bladselleri, rå · 23 kcal
- Blomkål, dansk, rå · 19 kcal
- Blomkål, importeret, rå · 31 kcal
- Blomkål, uspecificeret, rå · 28 kcal
- Broccoli, kogt · 35 kcal
- Broccoli, rå · 35 kcal
- Grønkål, dansk, rå · 43 kcal
- Grønkål, frossent · 24 kcal
- Grønkål, rå · 60 kcal
- Hvidkål, rå · 32 kcal
- Julesalat, rå · 19 kcal
- Kinakål, rå · 17 kcal
- Knudekål, glaskål, rå · 25 kcal
- Kørvel, rå · 21 kcal
- Kålrabi (kålroe), rå · 34 kcal
- Mælkebøtte, blade, rå · 46 kcal
- Pak choi (bok choy), rå · 15 kcal
- Porre, rå · 35 kcal
- Rabarber, dybfrost · 26 kcal
- Rabarber, rå · 26 kcal
- Rosenkål, efterår (oktober til december), rå · 57 kcal
- Rosenkål, uspec., rå · 53 kcal
- Rosenkål, vinter (januar til april), rå · 51 kcal
- Rucola, rå · 21 kcal
- Rødkål, dansk, rå · 24 kcal
- Rødkål, rå · 32 kcal
- Salat, egeløv, rå · 15 kcal
- Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå · 14 kcal
- Salat, endivie, kruset (frisee), rå · 18 kcal
- Salat, hjerte, rå · 14 kcal
- Salat, hovedsalat, rå · 14 kcal
- Salat, Iceberg, dansk, rå · 12 kcal
- Salat, Iceberg, importeret, rå · 14 kcal
- Salat, Iceberg, rå · 16 kcal
- Salat, Radicchio rosso, rå · 24 kcal
- Salat, Romaine, romersk, rå · 17 kcal
- Savoykål, rå · 27 kcal
- Selleri, blade, rå · 34 kcal
- Spidskål, dansk, rå · 21 kcal
- Spidskål, rå · 27 kcal
- Spinat, rå · 24 kcal
Blød løbeost (13)
- Brie, 11% · 176 kcal
- Brie, 45+ · 285 kcal
- Brie, 50+ · 331 kcal
- Brie, 60+ · 342 kcal
- Camembert, 30+ · 199 kcal
- Camembert, 45+ · 288 kcal
- Camembert, 50+ · 305 kcal
- Flødeost, 30-40+ · 152 kcal
- Flødeost, 45-55+ · 260 kcal
- Flødeost, 60+ · 334 kcal
- Flødeost, 70+ · 380 kcal
- Gedeost, blød, 45-55+ · 311 kcal
- Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ · 449 kcal
Blød surmælksost (8)
- Frugtkvark · 166 kcal
- Hytteost, 10+ · 86 kcal
- Hytteost, 20+ · 99 kcal
- Hytteost, 5+ · 76 kcal
- Kvark, 45+ · 197 kcal
- Kvark, 5+ · 58 kcal
- Rygeost, 1 % fedt · 68 kcal
- Rygeost, 10 % fedt · 130 kcal
Bløddyr og produkter heraf (6)
- Blæksprutte, rå · 77 kcal
- Blåmusling, kogt · 112 kcal
- Musling, konserves · 103 kcal
- Musling, rå · 83 kcal
- Vinbjergssnegle, rå · 84 kcal
- Østers, rå · 61 kcal
Bouillon, ekstrakter o.l. (8)
- Bouillon, hønsekød, spiseklar · 4,4 kcal
- Bouillon, oksekød, koncentreret, terning · 160 kcal
- Bouillon, oksekød, terning, spiseklar · 6,5 kcal
- Gelatine · 349 kcal
- Gærekstrakt, marmite · 155 kcal
- Kødekstrakt, terning · 239 kcal
- Miso, sojapasta · 167 kcal
- Soja sauce · 56 kcal
Brød (64)
- Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet · 235 kcal
- Bondebrød, industrifremstillet · 225 kcal
- Croissant · 420 kcal
- Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet · 270 kcal
- Flûte, fint, industrifremstillet · 256 kcal
- Flûte, groft, industrifremstillet · 259 kcal
- Franskbrød · 271 kcal
- Grahamsbrød · 249 kcal
- Grovbolle · 286 kcal
- Grovfranskbrød · 259 kcal
- Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet · 267 kcal
- Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet · 270 kcal
- Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet · 246 kcal
- Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet · 280 kcal
- Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri · 257 kcal
- Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet · 256 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri · 274 kcal
- Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet · 262 kcal
- Hvedebrød, groft, fiberbrød · 216 kcal
- Hvedebrød, groft, kærnebrød · 231 kcal
- Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri · 281 kcal
- Hvedebrød, groft, store, detailbageri · 256 kcal
- Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet · 253 kcal
- Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri · 249 kcal
- Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet · 258 kcal
- Hvedebrød, kastanjebrød · 258 kcal
- Hvedebrød, pitabrød, fint · 251 kcal
- Hvedebrød, pitabrød, groft · 250 kcal
- Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet · 268 kcal
- Hvedebrød, solsikkebrød · 269 kcal
- Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet · 255 kcal
- Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet · 256 kcal
- Hvedebrød, trekornsbrød · 264 kcal
- Hvedebrød, valnøddebrød · 280 kcal
- Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet · 231 kcal
- Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri · 253 kcal
- Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet · 223 kcal
- Knækbrød, fladbrød · 361 kcal
- Knækbrød, hvede-, fint · 399 kcal
- Knækbrød, hvede-, grahamstype · 371 kcal
- Knækbrød, rug-, fint · 345 kcal
- Knækbrød, rug-, groft · 343 kcal
- Krydder · 385 kcal
- Pumpernikkel · 196 kcal
- Pølsebrød · 253 kcal
- Rasp · 351 kcal
- Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet · 215 kcal
- Rugbrød, fuldkorn, importeret · 200 kcal
- Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet · 199 kcal
- Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri · 216 kcal
- Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri · 242 kcal
- Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri · 210 kcal
- Rugbrød, lyst · 205 kcal
- Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri · 253 kcal
- Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet · 228 kcal
- Rugbrød, mørkt, industrifremstillet · 198 kcal
- Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet · 210 kcal
- Rundstykke · 294 kcal
- Rundstykke, spansk · 281 kcal
- Sigtebrød · 249 kcal
- Surbrød · 249 kcal
- Tebirkes · 434 kcal
- Theboller o.l. (bløddejsboller) · 296 kcal
- Tvebakker · 375 kcal
Bærfrugt (15)
- Ananaskirsebær, rå · 51 kcal
- Blåbær, rå · 54 kcal
- Brombær, rå · 35 kcal
- Guavabær, rå · 42 kcal
- Havtorn, rå · 75 kcal
- Hindbær, rå · 41 kcal
- Hyben, rå · 79 kcal
- Hyldebær, rå · 67 kcal
- Jordbær, rå · 39 kcal
- Ribs, rå · 63 kcal
- Solbær, rå · 75 kcal
- Stikkelsbær, rå · 44 kcal
- Surbær (Aroniabær) · 50 kcal
- Tranebær, rå · 42 kcal
- Tyttebær, rå · 54 kcal
Bærjuice og bærsaft (15)
- Druesaft · 63 kcal
- Hindbærsaft, sur, koncentreret · 35 kcal
- Hindbærsaft, sød, koncentreret · 171 kcal
- Hybensaft, sød, koncentreret · 231 kcal
- Hyldebærsaft, sur, koncentreret · 31 kcal
- Hyldebærsaft, sød, koncentreret · 219 kcal
- Jordbærsaft, sur, koncentreret · 35 kcal
- Jordbærsaft, sød, koncentreret · 171 kcal
- Kirsebærsaft, sur, koncentreret · 59 kcal
- Kirsebærsaft, sød, koncentreret · 171 kcal
- Koncentreret tranebærsaft, tilsat kunstig sødestof, fortyndes 1+4 · 30 kcal
- Ribssaft, sur, koncentreret · 39 kcal
- Ribssaft, sød, koncentreret · 171 kcal
- Solbærsaft, sur, koncentreret · 51 kcal
- Solbærsaft, sød, koncentreret · 199 kcal
Chips og snacks (10)
- Flæskesvær, snacks · 580 kcal
- Kartoffel, chips (franske kartofler) · 532 kcal
- Kartoffel, chips, fedtreducerede · 488 kcal
- Kartoffelchips, grove · 498 kcal
- Pop Corn (poppede majskærner) · 489 kcal
- Pop corn, mikroovn · 505 kcal
- Pop corn, traditionelle · 468 kcal
- Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis · 490 kcal
- Snacks, ekspanderet, majsbasis · 503 kcal
- Snacks, ekstruderet, majsbasis · 537 kcal
Chokoladevarer o.l. (6)
- Chokolade, fløde · 545 kcal
- Chokolade, fløde, med nødder · 572 kcal
- Chokolade, koge- · 562 kcal
- Chokolade, mørk · 549 kcal
- Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec. · 526 kcal
- Vekao · 561 kcal
Cider (3)
Desserter (1)
- Buddingpulver · 348 kcal
Dressings (14)
- Dressing, blue cheese · 520 kcal
- Dressing, creme fraiche, kalorielet · 213 kcal
- Dressing, fransk · 469 kcal
- Dressing, mayonnaise · 348 kcal
- Dressing, mayonnaise, kalorielet · 179 kcal
- Dressing, olie-eddike · 350 kcal
- Dressing, olie-eddike, kalorielet · 49 kcal
- Fastfood dressing, burger · 309 kcal
- Salatdressing, creme fraiche · 266 kcal
- Salatdressing, Cæsar · 296 kcal
- Salatdressing, Honning/Sennep · 423 kcal
- Salatdressing, hvidløg · 252 kcal
- Salatdressing, Italiensk · 103 kcal
- Salatdressing, Thousand Island · 269 kcal
Drikkevand (1)
- Vand, postevand · 0 kcal
Eddike (1)
- Eddike · 20 kcal
Fast løbeost (33)
- Cheddar, 50+ · 405 kcal
- Cheshire, 50+ · 381 kcal
- Danbo, 20+ · 225 kcal
- Danbo, 30+ · 257 kcal
- Danbo, 45+ · 325 kcal
- Elbo, 40+ · 321 kcal
- Emmentaler, 45+ · 377 kcal
- Esrom, 45+ · 332 kcal
- Esrom, 60+ · 426 kcal
- Fynbo, 45+ · 357 kcal
- Gedeost, fast, 45+ · 369 kcal
- Grana, 32+ · 354 kcal
- Gruyere, 45+ · 396 kcal
- Havarti, 30+ · 291 kcal
- Havarti, 45+ · 343 kcal
- Havarti, 60+ · 424 kcal
- Maribo, 30+ · 268 kcal
- Maribo, 45+ · 361 kcal
- Mozzarella, 30+ · 279 kcal
- Mozzarella, 45+ · 326 kcal
- Ost, fast, 20+, alle typer · 224 kcal
- Ost, fast, 30+, alle typer · 263 kcal
- Ost, fast, 40+, alle typer · 312 kcal
- Ost, fast, 45+, alle typer · 335 kcal
- Ost, fast, 45+, Dansk · 325 kcal
- Ost, fast, 50+, Dansk · 367 kcal
- Parmesan, 32+ · 360 kcal
- Parmesan, revet · 428 kcal
- Samsø, 30+ · 279 kcal
- Samsø, 45+ · 362 kcal
- Skummetmælksost, max. 5+ · 185 kcal
- Skæreost, 6%/10+ · 175 kcal
- Svenbo, 45+ · 377 kcal
Fed fisk (15)
- Brisling, rå · 136 kcal
- Hellefisk, rå · 178 kcal
- Kongeål (pighaj), rå · 161 kcal
- Laks, atlantisk, opdræt, rå · 228 kcal
- Laks, atlantisk, vild, rå · 159 kcal
- Laks, atlantisk, vild, saltet · 198 kcal
- Makrel, rå · 187 kcal
- Sild, høstsild, fedsild, rå · 248 kcal
- Sild, rå · 190 kcal
- Sild, Østersø, uspecificeret, rå · 123 kcal
- Stenbider, rå · 168 kcal
- Ørred, dam-, sø-, rå · 145 kcal
- Ørred, hav-, rå · 130 kcal
- Ørred, regnbue-, rå · 153 kcal
- Ål, rå · 310 kcal
Fedtrige frø (7)
- Birkes, frø · 539 kcal
- Chiafrø · 462 kcal
- Græskarkerner, tørret · 568 kcal
- Hørfrø, rå · 464 kcal
- Sesamfrø, afskallede · 643 kcal
- Sesamfrø, hele · 605 kcal
- Solsikkefrø, afskallede, tørrede · 620 kcal
Fiskeindmad og rogn (8)
- Kaviar, uægte (lodderogn) · 185 kcal
- Kaviar, uægte (stenbiderrogn) · 106 kcal
- Torsk, lever, konserves · 532 kcal
- Torsk, lever, røget · 624 kcal
- Torsk, lever, rå · 624 kcal
- Torsk, rogn, konserves · 99 kcal
- Torsk, rogn, røget · 146 kcal
- Torsk, rogn, rå · 120 kcal
Fiskeprodukter (49)
- Ansjos, marineret, konserves · 215 kcal
- Brisling (ansjovis), marineret, konserves · 215 kcal
- Brisling (sardin), i olie, konserves · 205 kcal
- Brisling (sardin), i tomat, konserves · 206 kcal
- Bækforel, filet, røget · 204 kcal
- Fiskeboller, konserves · 68 kcal
- Fiskefars, rå · 108 kcal
- Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood · 286 kcal
- Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse · 281 kcal
- Fiskefrikadelle · 153 kcal
- Fiskepinde, panerede, dybfrost · 185 kcal
- Gaffelbidder · 192 kcal
- Hellefisk, gravad · 178 kcal
- Hellefisk, røget · 202 kcal
- Helleflynder, røget · 104 kcal
- Kippers i olie, konserves · 249 kcal
- Klipfisk, rå · 99 kcal
- Kuller, paneret, stegt · 198 kcal
- Laks, atlantisk, opdræt, gravad · 170 kcal
- Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget · 170 kcal
- Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget · 267 kcal
- Laks, atlantisk, vild, gravad · 178 kcal
- Laks, atlantisk, vild, koldrøget · 162 kcal
- Laks, atlantisk, vild, konserves · 228 kcal
- Makrel i tomat, konserves · 154 kcal
- Makrel, filet, naturel, konserves · 224 kcal
- Makrel, røget · 300 kcal
- Rødspætte, filet, paneret, dybfrost · 136 kcal
- Rødspætte, filet, paneret, friturestegt · 251 kcal
- Sardin, i olie, konserves · 205 kcal
- Sardin, i tomat, konserves · 156 kcal
- Sild, marineret · 272 kcal
- Sild, marineret, i karrysauce · 279 kcal
- Sild, marineret, i madeirasauce · 232 kcal
- Sild, marineret, kryddersild · 229 kcal
- Sild, paneret, stegt, i lage · 272 kcal
- Sild, røget · 216 kcal
- Sildepostej · 346 kcal
- Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost · 151 kcal
- Spegesild · 264 kcal
- Stenbider, røget · 373 kcal
- Torsk, filet, kogt · 75 kcal
- Torsk, filet, paneret, rå · 113 kcal
- Torsk, filet, røget, med skind · 79 kcal
- Torsk, filet, stegt · 120 kcal
- Tun i olie, konserves · 202 kcal
- Tun i tomat, konserves · 117 kcal
- Tun i vand, konserves · 107 kcal
- Ål, røget · 329 kcal
Flydende æg (5)
- Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost · 313 kcal
- Æg, høne, blomme, pasteuriseret · 245 kcal
- Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret · 269 kcal
- Æg, høne, pasteuriseret · 131 kcal
- Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret · 43 kcal
Fløde- og mælkeis (18)
- Chokoladeis af mælk/fløde · 207 kcal
- Chokoladeis, sukkerfri · 92 kcal
- Is, tre-farvet · 198 kcal
- Isbåd, vaffel vaniljeis med jordbærsauce og choko overtræk · 251 kcal
- Ispind, jordbær · 157 kcal
- Ispind, vanille · 186 kcal
- Jordbæris af mælk/fløde · 187 kcal
- Karamelis af mælk/fløde · 194 kcal
- Nougatis af mælk/fløde · 203 kcal
- Pindeis, vanilje m. choko overtræk · 286 kcal
- Pindeis, vanilje m. choko overtræk og mandler · 327 kcal
- Pindeis, vanilje m. limonade overtræk · 126 kcal
- Pindeis, Vanilje m. solbær og choko overtræk · 285 kcal
- Stracciatella is af mælk/fløde · 206 kcal
- Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder · 287 kcal
- Vanilje is, <50% fløde · 190 kcal
- Vanilje is, >50% fløde · 209 kcal
- Vanilje is, uden fløde · 180 kcal
Friske bælgplanter (10)
- Bønnespirer, adzuki, rå · 131 kcal
- Bønnespirer, mung, rå · 34 kcal
- Bønnespirer, soja, rå · 57 kcal
- Bønnespirer, uspec., rå · 37 kcal
- Grønne bønner, rå · 30 kcal
- Grønne ærter, rå · 70 kcal
- Linsespirer, rå · 123 kcal
- Lucernespirer, rå · 27 kcal
- Sukkerært (mangetout), rå · 48 kcal
- Voksbønner, rå · 35 kcal
Friske æg (8)
- Æg, and, rå · 181 kcal
- Æg, gås, rå · 180 kcal
- Æg, høne, blomme, rå · 324 kcal
- Æg, høne, burhøns, rå · 137 kcal
- Æg, høne, frilands høns, rå · 137 kcal
- Æg, høne, skrabehøns, rå · 139 kcal
- Æg, høne, æggehvide, rå · 44 kcal
- Æg, høne, økologisk drift, rå · 139 kcal
Frosne bælgplanter (4)
- Bønnemix, dybfrost · 78 kcal
- Edamamebønner (Sojabønner), pillede, frosne · 132 kcal
- Grønne bønner (haricots verts), dybfrost · 31 kcal
- Ærter, grønne, dybfrost · 69 kcal
Frosne grøntsager (23)
- Baby gulerødder, dybfrost · 24 kcal
- Blomkål, dybfrost · 12 kcal
- Broccoli, dybfrost · 19 kcal
- Halve kartofler, dybfrost · 95 kcal
- Kartoffel kroketter, dybfrost · 162 kcal
- Kartoffel røsti, dybfrost · 162 kcal
- Kartoffel spiraler (Curly fries), dybfrost · 176 kcal
- Kartoffelbåde, dybfrost · 116 kcal
- Kørvel, hakket, dybfrost · 24 kcal
- Majs, dybfrost · 81 kcal
- Perleløg, dybfrost · 32 kcal
- Pommes frites, bølgeskårne, dybfrost · 129 kcal
- Porrer, dybfrost · 26 kcal
- Rodfrugter, dybfrost · 26 kcal
- Rodfrugtfritter, dybfrost · 137 kcal
- Rosenkål, dybfrost · 37 kcal
- Spinat, hakket, dybfrost · 26 kcal
- Spinat, helbladet, dybfrost · 19 kcal
- Steak fries (tykke pommes frites med skræl), dybfrost · 119 kcal
- Supperurter, dybfrost · 25 kcal
- Søde kartoffel fritter, dybfrost · 165 kcal
- Wokmix, dybfrost · 26 kcal
- Wokmix, økologisk, dybfrost · 29 kcal
Frossen frugt og bær (11)
- Ananas, dybfrost · 52 kcal
- Avocado, dybfrost · 138 kcal
- Blåbær, dybfrost · 48 kcal
- Brombær, dybfrost, usukrede · 45 kcal
- Bærmix, dybfrost · 53 kcal
- Granatæblekerner, dybfrost · 67 kcal
- Hindbær, dybfrost · 48 kcal
- Jordbær, dybfrost · 29 kcal
- Jordbær, dybfrost, sukrede · 84 kcal
- Loganbær, frosne · 50 kcal
- Mango, dybfrost · 56 kcal
Frugt-grøntsager (20)
- Agurk, rå · 12 kcal
- Aubergine, rå · 17 kcal
- Babymajs, rå · 37 kcal
- Cayote, Kayote, rå · 19 kcal
- Drueagurk (sylteagurk), rå · 17 kcal
- Græskar, butternut squash, rå · 32 kcal
- Græskar, hokkaido, dansk, rå · 34 kcal
- Græskar, rå · 18 kcal
- Majskolbe, rå · 91 kcal
- Okra, rå · 29 kcal
- Peber, chili, rå · 44 kcal
- Peberfrugt, grøn, rå · 22 kcal
- Peberfrugt, gul, rå · 29 kcal
- Peberfrugt, rød, rå · 32 kcal
- Squash, alle typer, rå · 17 kcal
- Squash, rå · 15 kcal
- Tomat, dansk, rå · 20 kcal
- Tomat, importeret, rå · 33 kcal
- Tomat, soltørret · 282 kcal
- Tomat, uspec., rå · 21 kcal
Frugtjuice, frugtsaft og smoothies (16)
- Ananasjuice · 49 kcal
- Appelsinjuice · 43 kcal
- Blandet frugt- og grøntsagsjuice · 43 kcal
- Blandet frugtjuice · 46 kcal
- Frugt smoothie · 54 kcal
- Frugt- og grøntsag smoothie · 56 kcal
- Frugtnektar, tilsat kunstig sødestof · 24 kcal
- Frugtnektar, tilsat sukker · 52 kcal
- Grapefrugtjuice · 42 kcal
- Koncentreret blandet frugt- og bærsaft, tilsat kunstig sødestof, fortyndes 1+4 · 48 kcal
- Koncentreret blandet frugt- og bærsaft, tilsat sukker og kunstig sødestof, fortyndes 1+4 · 56 kcal
- Koncentreret blandet frugt- og bærsaft, tilsat sukker, fortyndes 1+4 · 174 kcal
- Koncentreret blandet frugt- og bærsaft, tilsat sukker, fortyndes 1+5 · 181 kcal
- Sveskejuice · 60 kcal
- Æblejuice · 44 kcal
- Æblemost, uspec. · 48 kcal
Fuglevildt (5)
- Due, vildt, kød og skind, rå · 287 kcal
- Due, vildt, kød, rå · 142 kcal
- Fasan, kød og skind, rå · 170 kcal
- Fasan, kød, rå · 122 kcal
- Rype, kød, rå · 112 kcal
Færdigretter (15)
- Butter chicken, takeaway · 191 kcal
- Forloren skildpadde, uspec. · 109 kcal
- Forårsrulle med grøntsager, friturestegt, fastfood · 264 kcal
- Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood · 203 kcal
- Forårsrulle, dybfrost · 151 kcal
- Grisekød i karrysovs, dybfrost · 119 kcal
- Kylling i rød karry, takeaway · 136 kcal
- Kødrand, dybfrost · 218 kcal
- Lever, gris, i flødesovs, dybfrost · 124 kcal
- Millionbøf, uspec. · 127 kcal
- Pad Thai med rejer, takeaway · 168 kcal
- Salat med kylling, takeaway · 86 kcal
- Shawarma kebabkød, takeaway · 272 kcal
- Sushi, takeaway · 179 kcal
- Wokret med oksekød, takeaway · 124 kcal
Fåre- og lammekød (10)
- Fårekød, bov, rå · 228 kcal
- Fårekød, kølle, rå · 134 kcal
- Lammekød, bov, rå · 231 kcal
- Lammekød, bryst, råt · 369 kcal
- Lammekød, kølle, afpudset, rå · 128 kcal
- Lammekød, kølle, med fedt, rå · 201 kcal
- Lammekød, kølle, uspec., rå · 180 kcal
- Lammekød, rygstykke, råt · 290 kcal
- Lammekød, slag, råt · 369 kcal
- Lammekød, uspec., råt · 330 kcal
Grisekød (Svinekød) (33)
- Grisekød, bagskank uden svær, rå · 143 kcal
- Grisekød, bov med svær, rå · 189 kcal
- Grisekød, bov, helt afpudset, rå · 126 kcal
- Grisekød, bryst med svær, rå · 299 kcal
- Grisekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå · 130 kcal
- Grisekød, filet, helt afpudset, rå · 107 kcal
- Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt · 169 kcal
- Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt · 224 kcal
- Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt · 168 kcal
- Grisekød, kam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå · 196 kcal
- Grisekød, kam uden svær, krogmodnet · 244 kcal
- Grisekød, kogestykke af bryst med svær, rå · 294 kcal
- Grisekød, kogestykke af bryst uden svær, ca. 2 mm spæk, rå · 228 kcal
- Grisekød, kæbe, afpudset, rå · 117 kcal
- Grisekød, mellemkam med svær, rå · 268 kcal
- Grisekød, mørbrad, afpudset, rå · 115 kcal
- Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå · 182 kcal
- Grisekød, nakkekam med svær, rå · 275 kcal
- Grisekød, rullesteg af slag, råt · 217 kcal
- Grisekød, skinke af inderlår, helt afpudset, rå · 106 kcal
- Grisekød, skinke af yderlår, helt afpudset, råt · 116 kcal
- Grisekød, skinkeculotte af yderlår, ca. 2 mm spæk, rå · 162 kcal
- Grisekød, skinkeculotte af yderlår, ca. 5 mm spæk, råt · 222 kcal
- Grisekød, skinkeklump, helt afpudset, rå · 101 kcal
- Grisekød, skinkemignon af lårtunge, helt afpudset, rå · 117 kcal
- Grisekød, skinkesteg af yderlår, med svær, rå · 182 kcal
- Grisekød, stegestykke af bryst med svær, rå · 358 kcal
- Grisekød, stegestykke af bryst, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå · 303 kcal
- Grisekød, tunge, rå · 182 kcal
- Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt · 183 kcal
- Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt · 243 kcal
- Grisekød, uspec., fedt, råt · 346 kcal
- Grisekød, uspec., magert, råt · 114 kcal
Grøntsagsjuice (3)
- Blandet grøntsagsjuice · 24 kcal
- Gulerodsjuice · 31 kcal
- Tomatjuice · 20 kcal
Grøntsagskonserves (22)
- Agurk, syltet · 58 kcal
- Agurk, syltet, uden tilsat sukker · 9,8 kcal
- Asier, syltede · 76 kcal
- Asparges, konserves · 16 kcal
- Bambusskud, konserves, saltet · 23 kcal
- Bambusskud, konserves, usaltet · 23 kcal
- Champignon, konserves · 22 kcal
- Græskar, konserves · 103 kcal
- Grønkål, konserves · 30 kcal
- Gulerod, konserves · 23 kcal
- Kartoffel, konserves · 56 kcal
- Majs, kerner, konserves · 101 kcal
- Peber, chili, konserves · 27 kcal
- Peberfrugt, konserves · 19 kcal
- Rødbede, konserves · 60 kcal
- Rødbede, konserves, uden tilsat sukker · 29 kcal
- Rødkål, konserves · 75 kcal
- Rødkål, konserves, uden tilsat sukker · 20 kcal
- Spinat, konserves · 22 kcal
- Tomat, flået, konserves · 21 kcal
- Tomatpure · 43 kcal
- Tomatpure, koncentreret · 89 kcal
Gær og hævemiddel (3)
- Bagegær, presset, rå · 114 kcal
- Bagepulver · 172 kcal
- Gær, tørret · 315 kcal
Halvfast løbeost (7)
- Danablu 50+ · 350 kcal
- Danablu 60+ · 407 kcal
- Feta, 40+ · 258 kcal
- Feta, 5% (Salat-tern) · 176 kcal
- Feta, 50+ · 303 kcal
- Gedeost, i saltlage, 20-25% · 271 kcal
- Roquefort, 50+ · 343 kcal
Havpattedyr (2)
- Hvalkød, råt · 111 kcal
- Sælkød, råt · 114 kcal
Hedvine (8)
- Campari · 180 kcal
- Madeira · 166 kcal
- Portvin · 153 kcal
- Sherry, medium · 118 kcal
- Sherry, sød · 136 kcal
- Sherry, tør · 117 kcal
- Vermouth, sød · 145 kcal
- Vermouth, tør · 118 kcal
Honning (1)
- Honning · 327 kcal
Høns og kylling (18)
- Hjerte, høne (kylling), råt · 149 kcal
- Høne, kød og skind, rå · 214 kcal
- Høne, kød, rå · 110 kcal
- Kråse, kylling, rå · 113 kcal
- Kylling, ben, kød og skind, rå · 152 kcal
- Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg · 113 kcal
- Kylling, bryst, kød og skind, rå · 149 kcal
- Kylling, kød og skind, friturestegt · 260 kcal
- Kylling, kød og skind, grillstegt · 194 kcal
- Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt · 282 kcal
- Kylling, kød og skind, rå · 174 kcal
- Kylling, kød, rå · 128 kcal
- Kylling, lår, kød og skind, rå · 155 kcal
- Kylling, vinge, kød og skind, rå · 187 kcal
- Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå · 137 kcal
- Kyllingepølse, pålæg · 194 kcal
- Lever, kylling, rå · 116 kcal
- Poulard, kød og skind, rå · 190 kcal
Indmad og andre organer (10)
- Brissel, lam, rå · 131 kcal
- Hjerte, gris, råt · 102 kcal
- Hjerte, kalv, råt · 106 kcal
- Hjerte, okse, råt · 103 kcal
- Lever, gris, rå · 122 kcal
- Lever, kalv, rå · 131 kcal
- Lever, okse, rå · 122 kcal
- Nyre, gris, rå · 98 kcal
- Nyre, kalv, rå · 95 kcal
- Nyre, okse, rå · 106 kcal
Kaffe, te og kakao (11)
- Kaffe, drikkeklar · 1,1 kcal
- Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar · 3,5 kcal
- Kaffe, instant, decaffeinated, pulver · 352 kcal
- Kaffe, instant, drikkeklar · 3,3 kcal
- Kaffe, instant, pulver · 302 kcal
- Kaffebønne, ristet, formalet · 399 kcal
- Kakao, instant, med mælk, pulver · 382 kcal
- Kakao, instant, uden mælk, pulver · 392 kcal
- Kakao, pulver · 405 kcal
- Te, blade · 233 kcal
- Te, drikkeklar, uspec. · 0 kcal
Kager (31)
- Flødeskumskage, chokoladebolle · 363 kcal
- Flødeskumskage, gåsebryst · 359 kcal
- Flødeskumskage, jordbærkage · 216 kcal
- Flødeskumskage, kartoffelkage · 374 kcal
- Flødeskumskage, lagkagesnitte · 302 kcal
- Flødeskumskage, medalje · 370 kcal
- Flødeskumskage, napoleonskage · 359 kcal
- Flødeskumskage, uspec. · 312 kcal
- Flødeskumskage, walesbolle/-kringle · 324 kcal
- Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet · 449 kcal
- Kransekage, industrifremstillet · 443 kcal
- Roulade, abrikos · 327 kcal
- Roulade, hindbær · 379 kcal
- Roulade, uspec. · 351 kcal
- Skærekage, chokoladekage/-pie · 433 kcal
- Skærekage, citronkage · 429 kcal
- Skærekage, formkage, uspec. · 424 kcal
- Skærekage, mazarinkage · 430 kcal
- Skærekage, sandkage · 446 kcal
- Tørkage, kokosmakroner · 453 kcal
- Tørkage, kransekage · 443 kcal
- Tørkage, linse · 385 kcal
- Tørkage, mazariner · 477 kcal
- Tørkage, napoleonshatte · 485 kcal
- Tørkage, uspec. · 471 kcal
- Wienerbrød, julekage · 458 kcal
- Wienerbrød, kanelsnegl · 412 kcal
- Wienerbrød, kringle/stang · 416 kcal
- Wienerbrød, smørkrans · 469 kcal
- Wienerbrød, spandauer · 397 kcal
- Wienerbrød, uspec. · 442 kcal
Kalkun (5)
- Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg · 107 kcal
- Kalkun, kød og skind, rå · 126 kcal
- Kalkun, kød, rå · 105 kcal
- Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt · 131 kcal
- Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt · 157 kcal
Kalvekød (11)
- Kalvekød, bryst, rå · 147 kcal
- Kalvekød, culotte, rå · 143 kcal
- Kalvekød, cuvette, rå · 176 kcal
- Kalvekød, fedt, råt · 274 kcal
- Kalvekød, helt magert, råt · 92 kcal
- Kalvekød, magert, råt · 121 kcal
- Kalvekød, middelfedt, råt · 184 kcal
- Kalvekød, Tunge, rå · 160 kcal
- Kalvekød, tykstegsfilet, rå · 104 kcal
- Kalvekød, tyndstegsfilet, rå · 159 kcal
- Kalvekød, Wienerschnitzel af inderlår, afpudset, rå · 107 kcal
Kernefrugt (6)
- Kvæde, rå · 60 kcal
- Paradisæble, rå · 83 kcal
- Pære, rå · 49 kcal
- Vindrue, grønne, rå · 69 kcal
- Vindrue, rå · 67 kcal
- Æble, uspec., råt · 55 kcal
Kiks og småkager (24)
- Kammerjunkere · 467 kcal
- Kiks til ost, Cream Crackers · 443 kcal
- Kiks, 20-30% fuldkorn, digestivetype · 460 kcal
- Kiks, dobbelte, hvede, søde · 481 kcal
- Kiks, grov med frugt eller grønt · 434 kcal
- Kiks, havre, søde · 468 kcal
- Kiks, havre, søde, med chokolade · 489 kcal
- Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade · 504 kcal
- Kiks, Marie · 435 kcal
- Kiks, rug · 446 kcal
- Müslibar · 435 kcal
- Riskiks/riskage, poppede brune ris · 376 kcal
- Småkage, brunkage, industrifremstillet · 469 kcal
- Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet · 511 kcal
- Småkage, finsk brød · 537 kcal
- Småkage, havreflager, industrifremstillet · 504 kcal
- Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet · 520 kcal
- Småkage, klejne, industrifremstillet · 527 kcal
- Småkage, kokoskager, industrifremstillet · 460 kcal
- Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet · 483 kcal
- Småkage, pebernød, industrifremstillet · 476 kcal
- Småkage, uspec. · 502 kcal
- Småkage, vanillekranse · 528 kcal
- Vaffelrør · 510 kcal
Kogt, røget, saltet eller tørret kød (22)
- Bacon i skiver, rå · 263 kcal
- Bacon, kogestykke, rå · 379 kcal
- Bacon, stegestykke, rå · 430 kcal
- Bayonneskinke, udbenet · 193 kcal
- Blodpølse, kogt · 312 kcal
- Krydderskinke, udbenet · 203 kcal
- Medisterpølse, røget · 279 kcal
- Medisterpølse, rå · 219 kcal
- Pølse, bratwurst, thüringer · 283 kcal
- Pølse, krakowpølse · 284 kcal
- Skinke, kogt, konserves · 111 kcal
- Skinke, kogt, skiveskåret · 109 kcal
- Skinke, røget · 231 kcal
- Skinke, røget, kogt · 199 kcal
- Tunge, gris, saltet · 182 kcal
- Tunge, kalv, saltet · 157 kcal
- Tørret skinke, Schwarzwalder · 238 kcal
- Tørret skinke, Serrano · 265 kcal
- Wienerpølse · 254 kcal
- Wienerpølse, kogt, fastfood · 261 kcal
- Wienerpølse, konserves · 201 kcal
- Wienerpølse, ristet, fastfood · 292 kcal
Konserves af bælgplanter (9)
- Baked beans (hvide bønner i tomatsauce) · 81 kcal
- Bønner, røde kidney, kogte, konserves · 95 kcal
- Bønner, sorte, kogte, konserves · 107 kcal
- Chilibønner (røde kidneybønner i chilisauce) · 87 kcal
- Grønne bønner, konserves · 25 kcal
- Grønne ærter, konserves · 75 kcal
- Kikærter, lyse, kogte, konserves · 113 kcal
- Linser, grønne, kogte, konserves · 90 kcal
- Voksbønner, konserves · 26 kcal
Konserves og syltet bær og frugt (15)
- Abrikos, konserves, let sukkerlage · 68 kcal
- Abrikos, konserves, uden tilsat sukker · 27 kcal
- Ananas, konserves · 64 kcal
- Brombær, syltede · 197 kcal
- Fersken, konserves · 71 kcal
- Jordbær i sukkerlage, konserves · 81 kcal
- Jordbær, syltede · 202 kcal
- Kirsebær, syltede · 144 kcal
- Mandarin, konserves · 62 kcal
- Oliven, grønne, marinerede, konserves · 134 kcal
- Oliven, sorte, saltede, i olie · 358 kcal
- Oliven, sorte, uden sten, i saltlage · 171 kcal
- Pære, konserves · 71 kcal
- Solbær, syltede · 197 kcal
- Tyttebær, syltede · 156 kcal
Korn og gryn (22)
- Boghvede, hel, rå · 341 kcal
- Boghvedegryn, rå · 355 kcal
- Bulgur, parboiled, rå · 342 kcal
- Byggryn, rå · 349 kcal
- Havregryn, beriget · 362 kcal
- Havregryn, ikke beriget · 366 kcal
- Havregryn, uspec. · 366 kcal
- Hirse, hele korn · 368 kcal
- Hirseflager · 370 kcal
- Hvedegryn, mannagryn · 353 kcal
- Hvedekim, rå · 379 kcal
- Perlebyg · 335 kcal
- Perlespelt · 329 kcal
- Quinoa, hvid, rå · 362 kcal
- Quinoa, rød, rå · 358 kcal
- Quinoa, sort, rå · 347 kcal
- Ris, brune, rå · 358 kcal
- Ris, kogte · 171 kcal
- Ris, parboiled, rå · 358 kcal
- Ris, polerede, rå · 354 kcal
- Risengryn, grødris, brune, rå · 362 kcal
- Risengryn, grødris, polerede, rå · 360 kcal
Krydderier (10)
- Fennikel, frø · 327 kcal
- Kanel, stang · 246 kcal
- Karry, pulver · 303 kcal
- Kommen, rå · 334 kcal
- Koriander, blade, tørrede · 318 kcal
- Koriander, frø · 358 kcal
- Muskatnød, hel · 507 kcal
- Peber, hvid · 307 kcal
- Peber, sort · 304 kcal
- Spidskommen, rå · 428 kcal
Krydderurter (10)
- Brøndkarse, rå · 19 kcal
- Dild, rå · 48 kcal
- Dild, tørret · 319 kcal
- Hvidløg, rå · 101 kcal
- Hvidløg, tørret, pulver · 345 kcal
- Karse, frisk · 27 kcal
- Koriander, blade, friske · 22 kcal
- Persille, rå · 48 kcal
- Purløg, rå · 26 kcal
- Syre (krydderplante), rå · 23 kcal
Likør (4)
- Likør, Curacao · 297 kcal
- Likør, kaffe · 342 kcal
- Likør, kaffe med fløde · 332 kcal
- Likør, uspec. · 269 kcal
Mager fisk (27)
- Aborre, rå · 77 kcal
- Brosme, rå · 79 kcal
- Gedde, rå · 90 kcal
- Hajmalle, rå, dybfrost · 70 kcal
- Helleflynder, rå · 104 kcal
- Hvilling, rå · 78 kcal
- Ising, rå · 75 kcal
- Knude, rå · 70 kcal
- Kuller, rå · 77 kcal
- Kulmule, rå · 69 kcal
- Lange, filet, rå · 80 kcal
- Lyssej, rå · 71 kcal
- Mørksej, rå · 79 kcal
- Pighvarre, rå · 90 kcal
- Rødfisk, lille, filet, rå · 90 kcal
- Rødfisk, rå · 84 kcal
- Rødspætte, rå · 85 kcal
- Rødtunge, rå · 72 kcal
- Sandart, rå · 87 kcal
- Sej, filet, dybfrost · 91 kcal
- Skrubbe, rå · 86 kcal
- Sortmund, blåhvilling, filet, rå · 77 kcal
- Sperling, kød, rå · 79 kcal
- Søtunge, rå · 85 kcal
- Torsk, filet, rå · 75 kcal
- Tun, gulfinnet, rå · 113 kcal
- Tun, rå · 117 kcal
Margariner (17)
- Flydende olie margarine · 734 kcal
- Flydende olie margarine, beriget med A- og D-vitamin · 728 kcal
- Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt · 681 kcal
- Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt · 739 kcal
- Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt · 727 kcal
- Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt · 731 kcal
- Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt · 737 kcal
- Margarine, gennemsnit · 742 kcal
- Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt · 319 kcal
- Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt · 374 kcal
- Minarine, 40%, bordbrug, blød, beriget med A- og D-vitamin · 365 kcal
- Minarine, gennemsnit · 373 kcal
- Plantemargarine, 60%, bordbrug, blød, beriget med A-vitamin · 550 kcal
- Plantemargarine, 75%, stege/bage, beriget med A-vitamin · 684 kcal
- Plantemargarine, 80%, stege/bage · 726 kcal
- Plantemargarine, 80%, stege/bage, beriget med A- og D-vitamin · 726 kcal
- Plantemargarine, 80%, stege/bage, beriget med A-vitamin · 726 kcal
Marmelade, gele o.l. (15)
- Abrikosmarmelade · 221 kcal
- Appelsinmarmelade · 202 kcal
- Hindbærmarmelade · 203 kcal
- Jordbærmarmelade · 226 kcal
- Kirsebærmarmelade · 202 kcal
- Kiwimarmelade · 225 kcal
- Mangomarmelade · 216 kcal
- Marmelade, engelsk type · 277 kcal
- Marmelade, uspec. · 202 kcal
- Mintgele · 266 kcal
- Ribsgele · 238 kcal
- Solbærgele · 243 kcal
- Solbærmarmelade · 199 kcal
- Syltetøj, uspec. · 267 kcal
- Æblegele · 243 kcal
Mayonnaise, remoulade o.l. (5)
- Mayonnaise · 715 kcal
- Mayonnaise, chili · 442 kcal
- Mayonnaise, fedtreduceret · 307 kcal
- Remoulade · 300 kcal
- Remoulade, fedtreduceret · 226 kcal
Mel og klid (21)
- Boghvedemel · 344 kcal
- Bygmel · 338 kcal
- Grahamsmel, fuldkornshvedemel · 331 kcal
- Havreklid, dansk · 367 kcal
- Hvedekerner, hele/knækkede · 340 kcal
- Hvedeklid · 291 kcal
- Hvedemel · 343 kcal
- Hvedemel, bagerimel · 349 kcal
- Hvedemel, durum · 347 kcal
- Hvid hvede, melmix · 341 kcal
- Majsmel · 361 kcal
- Risklid · 398 kcal
- Rismel · 360 kcal
- Rugkerner, hele/knækkede · 332 kcal
- Rugmel, groft, fuldkornsrugmel · 333 kcal
- Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %) · 339 kcal
- Rugmel, uspec. · 322 kcal
- Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %) · 342 kcal
- Sigtemel · 351 kcal
- Speltmel, fuldkorn · 332 kcal
- Speltmel, sigtet · 348 kcal
Mellemfed fisk (7)
- Brasen, rå · 108 kcal
- Bækforel, rå · 98 kcal
- Havkat, plettet, rå · 107 kcal
- Havkat, rå · 97 kcal
- Helt, rå · 113 kcal
- Hornfisk, rå · 107 kcal
- Laks, Stillehavs-, vild, rå · 105 kcal
Modermælk og modermælkserstatning (3)
- Modermælk, colostrum · 58 kcal
- Modermælk, moden · 71 kcal
- Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen) · 67 kcal
Morgenprodukter (10)
- Cornflakes, frosted · 381 kcal
- Cornflakes, uspec. · 374 kcal
- Morgenmadsprodukt, Guldkorn · 386 kcal
- Morgenmadsprodukt, Havrefras · 377 kcal
- Morgenmadsprodukt, med klid · 327 kcal
- Morgenmadsprodukt, Rice Krispies · 372 kcal
- Müsli med tilsat sukker. · 370 kcal
- Müsli uden tilsat sukker. · 367 kcal
- Müsli, uspec. · 405 kcal
- Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. · 348 kcal
Mælkekonserves og andre mælkeprodukter (3)
- Skummetmælkspulver · 356 kcal
- Sødmælkspulver · 493 kcal
- Valle protein pulver · 385 kcal
Nøddeprodukter (5)
- Jordnøddesmør · 637 kcal
- Kokosmel · 636 kcal
- Marcipan · 478 kcal
- Nougat · 560 kcal
- Nøddepasta med cacao, smørepålæg · 527 kcal
Nødder (16)
- Cashewnød, olieristet · 610 kcal
- Cashewnød, tørristet · 603 kcal
- Hasselnød, tørret · 657 kcal
- Jordnød, tørret · 596 kcal
- Kastanje, ægte, rå · 189 kcal
- Kokosnød, rå · 385 kcal
- Mandel, rå · 606 kcal
- Paranød, tørret, rå · 681 kcal
- Peanuts, (jordnød, ristet og saltet) · 632 kcal
- Pecannød, tørret · 721 kcal
- Pecannød, tørristet · 742 kcal
- Pekannød, olieristet · 747 kcal
- Pinjekerner, tørret · 678 kcal
- Pistacienød, tørret · 606 kcal
- Pistacienød, tørristet med salt · 589 kcal
- Valnød, tørret · 693 kcal
Oksekød (37)
- Oksekød, bryst, rå · 197 kcal
- Oksekød, culotte, rå · 271 kcal
- Oksekød, cuvette, rå · 223 kcal
- Oksekød, entrecote med kappe, rå · 265 kcal
- Oksekød, filet, marmoreret, rå · 190 kcal
- Oksekød, flanksteak, rå · 142 kcal
- Oksekød, hakket, 10-15% fedt, rå · 164 kcal
- Oksekød, hakket, 15-20% fedt, rå · 217 kcal
- Oksekød, hakket, 5-10% fedt, rå · 164 kcal
- Oksekød, hakket, 8-12% fedt, rå · 173 kcal
- Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå · 215 kcal
- Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå · 173 kcal
- Oksekød, inderlår med kappe, rå · 162 kcal
- Oksekød, inderlår uden kappe, rå · 118 kcal
- Oksekød, klump uden kappe, rå · 147 kcal
- Oksekød, lårtunge, rå · 145 kcal
- Oksekød, mellemskært, råt · 164 kcal
- Oksekød, mørbrad, afpudset, rå · 138 kcal
- Oksekød, skank (osso buco), rå · 140 kcal
- Oksekød, slag, råt · 335 kcal
- Oksekød, spidsbryst, råt · 167 kcal
- Oksekød, tunge, rå · 187 kcal
- Oksekød, tværreb, råt · 330 kcal
- Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå · 182 kcal
- Oksekød, tykbryst, råt · 229 kcal
- Oksekød, tykkam, rå · 193 kcal
- Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå · 171 kcal
- Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå · 123 kcal
- Oksekød, tyndbov + mellembov, rå · 205 kcal
- Oksekød, tyndbryst, råt · 278 kcal
- Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå · 211 kcal
- Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå · 212 kcal
- Oksekød, uspec., fedt, råt · 322 kcal
- Oksekød, uspec., helt magert, råt · 125 kcal
- Oksekød, uspec., magert, råt · 152 kcal
- Oksekød, uspec., middelfedt, råt · 242 kcal
- Oksekød, yderlår, råt · 146 kcal
Pastaprodukter (3)
- Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå · 352 kcal
- Pasta, kogt · 128 kcal
- Pasta, rå · 361 kcal
Pizza (13)
- Pizza med broccoli, dybfrost · 194 kcal
- Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood · 256 kcal
- Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood · 220 kcal
- Pizza med kebab, salat og dressing, fastfood · 253 kcal
- Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood · 229 kcal
- Pizza med kød, tomat og ost, fastfood · 257 kcal
- Pizza med salami, tomat og ost, fastfood · 316 kcal
- Pizza med skinke og ananas, fastfood · 257 kcal
- Pizza med tomat og ost, fastfood · 319 kcal
- Pizza med tunfisk, dybfrost · 203 kcal
- Pizza napolitana, dybfrost · 181 kcal
- Pizza romana, dybfrost · 177 kcal
- Pizza, dybfrost, uspec. · 190 kcal
Plantebaserede alternativer til kød (12)
- Hakket bolle, med sojaprotein · 157 kcal
- Hakket, med mycoprotein · 97 kcal
- Hakket, med sojaprotein · 169 kcal
- Hakket, med ærteprotein · 220 kcal
- Pølse, med sojaprotein · 164 kcal
- Pølse, med ærteprotein · 202 kcal
- Pålæg i skiver, med hvedeprotein · 223 kcal
- Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein · 153 kcal
- Pålæg i skiver, med æggehvide · 173 kcal
- Seitan · 195 kcal
- Stykker, med mycoprotein · 88 kcal
- Stykker, med sojaprotein · 121 kcal
Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter (9)
- Havredrik, ikke beriget · 48 kcal
- Havredrik, tilsat calcium · 39 kcal
- Havredrik, tilsat calcium og vitaminer · 62 kcal
- Mandeldrik, ikke beriget · 48 kcal
- Mandeldrik, tilsat calcium · 28 kcal
- Risdrik, ikke beriget · 50 kcal
- Risdrik, tilsat calcium · 54 kcal
- Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget · 50 kcal
- Sojadrik, tilsat calcium · 45 kcal
Plantebaseret is (2)
- Chokolade is, vegansk · 183 kcal
- Vanilje is, vegansk · 149 kcal
Plantebaseret mayonnaise, remoulade og saucer (1)
- Mayonnaise, vegansk · 595 kcal
Produkter af fedtrige frø (1)
- Tahin, lys · 641 kcal
Pålægssalater (12)
- Hønsesalat · 224 kcal
- Hønsesalat, light · 155 kcal
- Italiensk salat · 206 kcal
- Karrysalat · 225 kcal
- Kylling & bacon salat · 284 kcal
- Peberrodssalat · 273 kcal
- Salat, mayonnaise-, makrel- · 398 kcal
- Skaldyrssalat · 383 kcal
- Skinkesalat · 286 kcal
- Skinkesalat, light · 215 kcal
- Tunsalat · 221 kcal
- Æggesalat · 242 kcal
Pålægsvarer (26)
- Grisefilet, røget, pålæg · 112 kcal
- Hamburgerryg, kogt · 119 kcal
- Hamburgerryg, røget · 121 kcal
- Jagtpølse, pålæg · 237 kcal
- Kogt oksebryst, pålæg · 275 kcal
- Kødpølse, fedtreduceret, pålæg · 130 kcal
- Kødpølse, pålæg · 272 kcal
- Leverpostej · 239 kcal
- Leverpostej, fedtreduceret · 150 kcal
- Leverpølse, pålæg · 393 kcal
- Malakoffpølse, pålæg · 273 kcal
- Paté, pålæg · 257 kcal
- Pølse, bierwurst · 228 kcal
- Pølse, cervelatpølse, pålæg · 277 kcal
- Pølse, tepølse · 478 kcal
- Roastbeef, pålæg · 120 kcal
- Rullepølse, lammekød, pålæg · 362 kcal
- Rullepølse, pålæg · 272 kcal
- Salami · 510 kcal
- Salt kød, pålæg · 100 kcal
- Skinkepølse, pålæg · 222 kcal
- Spegepølse · 455 kcal
- Spegepølse, oksekød · 384 kcal
- Sprængt nakke, grisekød · 264 kcal
- Sylte · 217 kcal
- Tungepølse, pålæg · 148 kcal
Rod- og knoldgrøntsager (35)
- Batat, sød kartoffel, rå · 72 kcal
- Fennikel, knold, rå · 23 kcal
- Forårsløg, rå · 33 kcal
- Gulerod, dansk, rå · 29 kcal
- Gulerod, dybfrost · 30 kcal
- Gulerod, importeret, rå · 33 kcal
- Gulerod, uspec., rå · 36 kcal
- Gulerødder, dansk, uden skræl, rå · 30 kcal
- Gulerødder, importeret, uden skræl, rå · 36 kcal
- Ingefær, rod, rå · 49 kcal
- Jordskok, rå · 79 kcal
- Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå · 86 kcal
- Kartoffel, gammel (februar - juni), rå · 81 kcal
- Kartoffel, kogt · 85 kcal
- Kartoffel, ny (maj til september), rå · 76 kcal
- Kartoffel, uspec., rå · 77 kcal
- Kinaradise, japanræddike, rå · 17 kcal
- Løg, hakkede, dybfrost · 28 kcal
- Løg, rå · 43 kcal
- Majroe, rå · 26 kcal
- Maniok, kassava, rå · 157 kcal
- Pastinak, dansk, rå · 72 kcal
- Pastinak, importeret, rå · 66 kcal
- Pastinak, rå · 63 kcal
- Peberrod, rå · 104 kcal
- Persillerod, rå · 55 kcal
- Radise, rå · 12 kcal
- Ræddike, rå · 22 kcal
- Rødbede, dansk, rå · 41 kcal
- Rødbede, rå · 52 kcal
- Selleri, rod, dansk, rå · 30 kcal
- Selleri, rod, importeret, rå · 20 kcal
- Selleri, rod, rå · 34 kcal
- Skorzonerrod, rå · 75 kcal
- Yams, rå · 111 kcal
Salt (3)
- Salt, bordsalt (jodberiget) · 0 kcal
- Salt, havsalt (ikke jodberiget) · 0 kcal
- Salt, stensalt, køkkensalt · 0 kcal
Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (29)
- Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood · 255 kcal
- Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood · 236 kcal
- Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood · 239 kcal
- Burger med kylling, salat og dressing, fastfood · 226 kcal
- Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood · 226 kcal
- Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood · 226 kcal
- Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood · 231 kcal
- Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood · 227 kcal
- Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood · 217 kcal
- Fransk hot dog, fastfood · 288 kcal
- Hot dog, almindelig, fastfood · 257 kcal
- Pitasandwich med falafel, salat og dressing, fastfood · 231 kcal
- Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood · 206 kcal
- Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood · 165 kcal
- Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood · 128 kcal
- Pitasandwich med salat og dressing, fastfood · 150 kcal
- Ribbensstegssandwich · 277 kcal
- Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood · 203 kcal
- Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood · 219 kcal
- Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood · 216 kcal
- Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood · 202 kcal
- Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood · 220 kcal
- Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood · 251 kcal
- Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood · 225 kcal
- Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood (Parisertoast) · 298 kcal
- Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood · 186 kcal
- Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood · 206 kcal
- Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood · 229 kcal
- Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood · 204 kcal
Saucer og sovsepulver (1)
- Sauce, barbeque · 147 kcal
Sennep, ketchup, pesto o.l. (10)
- Aioli · 614 kcal
- Pesto, basilikum · 405 kcal
- Pesto, peberfrugt · 320 kcal
- Pesto, tomat (Rød pesto) · 372 kcal
- Sauce, gravad laks · 563 kcal
- Sennep, brun, færdiglavet · 146 kcal
- Sennep, gul, færdiglavet · 165 kcal
- Sennep, pulver · 482 kcal
- Tomatketchup · 114 kcal
- Tomatketchup, stærk · 102 kcal
Skaldyr og produkter heraf (13)
- Hummer, kogt · 90 kcal
- Hummer, konserves · 90 kcal
- Hummer, rå · 93 kcal
- Jomfruhummer, rå · 93 kcal
- Krabbe, kogt · 129 kcal
- Krabbekløer, konserves · 112 kcal
- Krabbekløer, rå · 112 kcal
- Krebs, rå · 68 kcal
- Reje, dybvands-, kogt, dybfrost · 68 kcal
- Reje, dybvands-, konserves · 80 kcal
- Reje, dybvands, kogt, i lage · 71 kcal
- Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost · 58 kcal
- Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost · 68 kcal
Slik (13)
- Bolcher, blandede · 390 kcal
- Flødeboller, skumboller · 406 kcal
- Karameller, blandede · 482 kcal
- Lakrids, salt · 349 kcal
- Lakrids, sød · 345 kcal
- Lakrids, uspec. · 359 kcal
- Lakridskonfekt · 395 kcal
- Pastiller, med sukker, uspec. · 349 kcal
- Pastiller, sukkerfri, uspec. · 247 kcal
- Skumfiduser, uspec. · 345 kcal
- Tyggegummi, med sukker, uspec. · 358 kcal
- Tyggegummi, uden sukker, uspec. · 342 kcal
- Vingummi · 349 kcal
Smelteost (6)
- Pizza topping (Revet ost, Mozzarella) · 315 kcal
- Rejeost, let, 8% fedt, (Smelteost med rejer) · 151 kcal
- Skinkeost 30+ (Smelteost med skinke) · 216 kcal
- Smelteost, 20+ · 224 kcal
- Smelteost, 30+ · 256 kcal
- Smelteost, 45+ · 307 kcal
Smør (5)
- Smør, saltet · 741 kcal
- Smør, usaltet · 743 kcal
- Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt · 686 kcal
- Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt · 731 kcal
- Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt · 542 kcal
Sorbet og limonadeis (3)
- Pindeis, Limonade · 81 kcal
- Pindeis, Limonade m. overtræk · 99 kcal
- Sorbetis, hindbær · 116 kcal
Spiritus (13)
- Bitter, Gammel Dansk Bitter Dram · 214 kcal
- Bitter, jägermeister · 294 kcal
- Bitter, krabask bitter · 228 kcal
- Bitter, sød, uspec. · 265 kcal
- Bitter, uspec. · 211 kcal
- Cognac · 224 kcal
- Gin · 265 kcal
- Rom · 278 kcal
- Snaps, 40 % vol., uspec. · 224 kcal
- Snaps, krydder-, uspec. · 268 kcal
- Spirituosa, gennemsnitlige værdier · 234 kcal
- Vodka · 234 kcal
- Whisky · 252 kcal
Spædbørnsmad (3)
Stenfrugt (6)
- Abrikos, rå · 37 kcal
- Avocado, rå · 155 kcal
- Blomme, rå · 46 kcal
- Fersken, rå · 42 kcal
- Kirsebær, rå · 61 kcal
- Nektarin, rå · 42 kcal
Stivelsesprodukter (4)
- Kartoffelmel · 342 kcal
- Majsstivelse · 361 kcal
- Risstivelse · 343 kcal
- Sagogryn (kartoffelstivelse) · 354 kcal
Sukker (3)
- Sukker, brun farin · 382 kcal
- Sukker, brunt rørsukker · 399 kcal
- Sukker, stødt melis (sakkarose) · 400 kcal
Supper og suppeprodukter (4)
- Kødboller, dybfrost · 163 kcal
- Kødboller, uspec. · 145 kcal
- Melboller, dybfrost · 211 kcal
- Tomatsuppe, spiseklar · 72 kcal
Svampe (2)
- Champignon, rå · 23 kcal
- Kantarel, rå · 27 kcal
Sydfrugt (32)
- Ananas, rå · 46 kcal
- Appelsin, rå · 49 kcal
- Banan, rå · 94 kcal
- Cantaloupe (melon), rå · 36 kcal
- Cherimoya, rå · 78 kcal
- Citron, rå · 44 kcal
- Citronsaft, friskpresset · 31 kcal
- Citronskal, rå · 52 kcal
- Figen, rå · 77 kcal
- Galia melon, rå · 34 kcal
- Granatæble, rå · 67 kcal
- Grapefrugt, rå · 40 kcal
- Honningmelon, rå · 34 kcal
- Kakifrugt (Sharon), rå · 87 kcal
- Kaktusfigen, rå · 39 kcal
- Kiwi, rå · 52 kcal
- Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå · 65 kcal
- Lime, rå · 37 kcal
- Litchi, rå · 71 kcal
- Loquat, japansk mispel, rå · 49 kcal
- Mandarin, rå · 47 kcal
- Mango, rå · 52 kcal
- Melbanan, plantain, rå · 132 kcal
- Netmelon, rå · 23 kcal
- Papaya, rå · 47 kcal
- Passionsfrugt, rå · 104 kcal
- Pomelo, rå · 58 kcal
- Sapodille (chiku), rå · 81 kcal
- Sapote, stor sapodil, rå · 144 kcal
- Stjernefrugt, rå · 33 kcal
- Tamarind, rå · 256 kcal
- Vandmelon, rå · 33 kcal
Syrnede mælkeprodukter (30)
- A38, acidophilus tykmælk af letmælk, 1,5% fedt · 44 kcal
- A38, acidophilus tykmælk af minimælk, 0,5% fedt · 42 kcal
- A38, acidophilus tykmælk af sødmælk, 3,5% fedt · 65 kcal
- Creme fraiche 18 % · 192 kcal
- Creme fraiche 38 % · 362 kcal
- Creme fraiche 50 % · 466 kcal
- Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt · 128 kcal
- Flødeyoghurt naturel, 10% fedt (Græsk og Tyrkisk stil) · 121 kcal
- Flødeyoghurt naturel, 2% fedt (Græsk og Tyrkisk stil) · 71 kcal
- Koldskål · 72 kcal
- Kærnemælk · 36 kcal
- Kærnemælk med citronsaft · 50 kcal
- Letmælkskefir · 48 kcal
- Skyr, 0.2 % fedt · 70 kcal
- Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) · 118 kcal
- Ylette naturel · 58 kcal
- Ymer naturel · 72 kcal
- Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt · 76 kcal
- Yoghurt med jordbær · 84 kcal
- Yoghurt med kirsebær · 89 kcal
- Yoghurt med müsli · 87 kcal
- Yoghurt med peach melba · 87 kcal
- Yoghurt med pære og banan · 89 kcal
- Yoghurt med skovbær · 86 kcal
- Yoghurt naturel, 0.1 % fedt · 39 kcal
- Yoghurt naturel, 1.5 % fedt · 48 kcal
- Yoghurt naturel, sødmælk · 62 kcal
- Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker · 43 kcal
- Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt · 73 kcal
- Yoghurt, sødmælk, med frugt · 89 kcal
Tang og tangprodukter (3)
- Tang, agar, tørret · 161 kcal
- Tang, kombu, tørret · 186 kcal
- Wakame tangsalat med sesamfrø, takeaway · 82 kcal
Tilberedte bælgfrugter (4)
- Bønner, røde kidney, kogte, spiseklare · 125 kcal
- Bønner, røde kidney, tørret og kogt · 131 kcal
- Hvide bønner, tørrede og kogt · 134 kcal
- Kikærter, lyse, dampede, spiseklare · 150 kcal
Tørrede bælgplanter (14)
- Brune linser, tørrede, rå · 336 kcal
- Bønner, hvide, tørrede, rå · 276 kcal
- Bønner, røde kidney, tørrede, rå · 279 kcal
- Gule ærter (flækærter), rå · 347 kcal
- Kikærter, tørrede, rå · 337 kcal
- Le Puy linser (delikatesse linser), tørrede, rå · 302 kcal
- Linser, beluga, tørrede, rå · 309 kcal
- Linser, grønne, tørrede, rå · 310 kcal
- Linser, røde, tørrede, rå · 323 kcal
- Linser, tørrede, rå · 347 kcal
- Lollandske rosiner (beige-brun ært), tørret · 353 kcal
- Lucerne, alfalfa, frø · 351 kcal
- Mungbønner, tørrede, rå · 325 kcal
- Sojabønner, tørrede, rå · 412 kcal
Tørrede frugt og bær produkter (10)
- Abrikos, tørret · 248 kcal
- Daddel, tørret · 309 kcal
- Fersken, tørret · 333 kcal
- Figen, tørret · 292 kcal
- Frugtpålæg, figen · 316 kcal
- Frugtpålæg, uspec. · 320 kcal
- Hyben pulver, tørret · 278 kcal
- Rosin uden kerner · 333 kcal
- Sveske, rå · 230 kcal
- Æble, tørret · 253 kcal
Tørrede æg (3)
- Æg, høne, blomme, tørret · 656 kcal
- Æg, høne, tørret · 564 kcal
- Æg, høne, æggehvide, tørret · 357 kcal
Usyrnede mælkeprodukter (21)
- Cacaomælk · 69 kcal
- Cacaomælk (UHT) · 69 kcal
- Cacaoskummetmælk · 58 kcal
- Cacaoskummetmælk (UHT) · 59 kcal
- Fløde 13 % · 151 kcal
- Fløde 13 % (UHT) · 147 kcal
- Fløde 18 % · 190 kcal
- Fløde 38 %, piskefløde · 360 kcal
- Fløde 50 % · 468 kcal
- Fløde 9 % · 111 kcal
- Gedemælk · 69 kcal
- Letmælk, konventionel (ikke-økologisk) · 48 kcal
- Letmælk, økologisk · 47 kcal
- Milkshake · 86 kcal
- Minimælk, 0.5 % fedt · 37 kcal
- Skummetmælk · 35 kcal
- Skummetmælk, 0.1 % fedt · 35 kcal
- Skummetmælk, økologisk · 35 kcal
- Sødmælk (UHT) · 63 kcal
- Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk) · 63 kcal
- Sødmælk, økologisk · 64 kcal
Valle og lactose (3)
- Lactose, pulver · 392 kcal
- Valle · 27 kcal
- Vallepulver, tørret · 359 kcal
Valleost (1)
- Myseost, 33+ · 433 kcal
Vand og mineralvand (4)
- Mineralvand, dansk vand o.lign. · 0 kcal
- Sodavand, tilsat kunstig sødestof · 1,5 kcal
- Sodavand, tilsat sukker · 41 kcal
- Sodavand, tilsat sukker og kunstig sødestof · 4,5 kcal
Vegetabilske fedtstoffer (18)
- Bomuldsfrøolie · 900 kcal
- Hvedekimolie · 900 kcal
- Hørfrøolie · 900 kcal
- Jordnøddeolie · 900 kcal
- Kakaosmør · 900 kcal
- Kokosolie · 899 kcal
- Majskimolie · 900 kcal
- Majsolie · 900 kcal
- Olivenolie · 900 kcal
- Palmekerneolie · 900 kcal
- Palmeolie · 900 kcal
- Rapsolie · 900 kcal
- Sesamolie · 900 kcal
- Sojaolie · 900 kcal
- Solsikkeolie · 900 kcal
- Tidselolie · 900 kcal
- Valnøddeolie · 900 kcal
- Vindruekerneolie · 900 kcal
Vildt (2)
- Harekød, uspec., råt · 113 kcal
- Kaninkød, uspec., råt · 118 kcal
Vine (10)
- Hvidvin, medium · 79 kcal
- Hvidvin, mousserende, champagne · 76 kcal
- Hvidvin, Rhinskvin · 67 kcal
- Hvidvin, sød · 96 kcal
- Hvidvin, tør · 68 kcal
- Hvidvin, uden alkohol · 19 kcal
- Hvidvin, uspec. · 83 kcal
- Rosévin · 72 kcal
- Rødvin, rosévin, uden alkohol · 15 kcal
- Rødvin, uspec. · 77 kcal
Ægprodukter (4)
- Æg, høne, kogt, dybfrost · 146 kcal
- Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost · 129 kcal
- Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet · 132 kcal
- Æg, høne, røræg, industrifremstillet · 118 kcal
Øl og andre maltdrikke (13)
- Ale, Lys (blonde), 6-7 % alk. vol. · 52 kcal
- Ale, Mørk, 5-7 % alk. vol. · 53 kcal
- Hvedeøl, belgisk witbier stil, 5-6 % alk. vol. · 44 kcal
- Hvedeøl, lys, tysk weissbier stil, 4-6 % alk. vol. · 43 kcal
- Julebryg, 5-6% alk. vol. · 45 kcal
- Lagerøl, stærk, 7-8 % alk. vol. · 55 kcal
- Mørk hvidtøl, 1-2 % alk. vol. · 47 kcal
- Pilsner, alkoholfri · 17 kcal
- Pilsner, almindelig, 4-5 % vol. · 36 kcal
- Pilsner, Classic (Wienerøl), 4-5 % alk. vol. · 37 kcal
- Pilsner, Guldøl, 5-6 % alk. vol. · 44 kcal
- Pilsner, let, 2-3 % alk. vol. · 26 kcal
- Porter/Stout, 8 % alk. vol. · 68 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.