Spring til indholdet

Kalorier i rom

100 g rom indeholder 278 kcal, 0 g protein, 0 g kulhydrat og 0 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Rom pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi1.163 kJ / 278 kcal
Protein0 g
Kulhydrat0 g
Fedt0 g
Kostfibre0 g
Salt0 g

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Rom pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
B1-vitamin0,01 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Rom pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Jern0,04 mg
Kalium2 mg
Zink0,02 mg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Spiritus

Pr. 100 g har rom flere kalorier end gennemsnittet for Spiritus (245 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (0 g protein). Gruppen har 13 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Spiritus

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.