Spring til indholdet

Kalorier i bondebrød, industrifremstillet

100 g bondebrød, industrifremstillet indeholder 225 kcal, 6,5 g protein, 44,4 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Bondebrød, industrifremstillet pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi940 kJ / 225 kcal
Protein6,5 g
Kulhydrat44,4 g
Fedt1,3 g
heraf mættede fedtsyrer0,2 g
Kostfibre4,9 g
Salt1,3 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Bondebrød, industrifremstillet
NæringsstofAndel af energien
Protein12 %
Kulhydrat83 %
Fedt5 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Bondebrød, industrifremstillet pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
E-vitamin0,2 mg
B1-vitamin0,16 mg
B2-vitamin0,06 mg
Niacin1,3 mg
B6-vitamin0,12 mg
Folat24,5 µg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Bondebrød, industrifremstillet pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium18,6 mg
Jern1 mg
Magnesium26 mg
Kalium165 mg
Zink0,93 mg
Selen2 µg
Jod28,9 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Brød

Pr. 100 g har bondebrød, industrifremstillet færre kalorier end gennemsnittet for Brød (269 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (8,2 g protein). Gruppen har 64 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Brød

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.