Kalorier i vanilje is, <50% fløde
100 g vanilje is, <50% fløde indeholder 190 kcal, 2,9 g protein, 21,9 g kulhydrat og 10 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 796 kJ / 190 kcal |
| Protein | 2,9 g |
| Kulhydrat | 21,9 g |
| heraf tilsat sukker | 14,8 g |
| Fedt | 10 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 5,8 g |
| Kostfibre | 0,5 g |
| Salt | 0,1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 6 % |
| Kulhydrat | 46 % |
| Fedt | 48 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 121 µg |
| E-vitamin | 0,38 mg |
| B1-vitamin | 0,02 mg |
| B2-vitamin | 0,22 mg |
| Niacin | 0,44 mg |
| B6-vitamin | 0,04 mg |
| Folat | 10,4 µg |
| B12-vitamin | 0,29 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 110 mg |
| Jern | 0,06 mg |
| Magnesium | 10,5 mg |
| Kalium | 150 mg |
| Zink | 0,28 mg |
| Selen | 1,4 µg |
| Jod | 16,5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Fløde- og mælkeis
Pr. 100 g har vanilje is, <50% fløde færre kalorier end gennemsnittet for Fløde- og mælkeis (209 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (3,4 g protein). Gruppen har 18 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Fløde- og mælkeis
- Pindeis, vanilje m. limonade overtræk · 126 kcal
- Ispind, jordbær · 157 kcal
- Vanilje is, uden fløde · 180 kcal
- Ispind, vanille · 186 kcal
- Jordbæris af mælk/fløde · 187 kcal
- Karamelis af mælk/fløde · 194 kcal
- Is, tre-farvet · 198 kcal
- Nougatis af mælk/fløde · 203 kcal
- Stracciatella is af mælk/fløde · 206 kcal
- Chokoladeis af mælk/fløde · 207 kcal
- Vanilje is, >50% fløde · 209 kcal
- Isbåd, vaffel vaniljeis med jordbærsauce og choko overtræk · 251 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.