Spring til indholdet

Kalorier i tørkage, mazariner

100 g tørkage, mazariner indeholder 477 kcal, 5,7 g protein, 49,2 g kulhydrat og 27,9 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Tørkage, mazariner pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi1.995 kJ / 477 kcal
Protein5,7 g
Kulhydrat49,2 g
heraf tilsat sukker25 g
Fedt27,9 g
heraf mættede fedtsyrer8,5 g
Kostfibre3 g
Salt0,33 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Tørkage, mazariner
NæringsstofAndel af energien
Protein5 %
Kulhydrat42 %
Fedt53 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Tørkage, mazariner pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Niacin1,2 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Tørkage, mazariner pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Jern1,9 mg
Kalium89 mg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Kager

Pr. 100 g har tørkage, mazariner flere kalorier end gennemsnittet for Kager (400 kcal) og mere protein end gennemsnittet (4,6 g protein). Gruppen har 31 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Kager

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.