Kalorier i wienerpølse
100 g wienerpølse indeholder 254 kcal, 13,2 g protein, 3,3 g kulhydrat og 20,8 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.062 kJ / 254 kcal |
| Protein | 13,2 g |
| Kulhydrat | 3,3 g |
| Fedt | 20,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 7,4 g |
| Kostfibre | 0,2 g |
| Salt | 2,8 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 21 % |
| Kulhydrat | 5 % |
| Fedt | 74 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| D-vitamin | 0,46 µg |
| E-vitamin | 0,1 mg |
| B1-vitamin | 0,14 mg |
| B2-vitamin | 0,2 mg |
| Niacin | 3,6 mg |
| B6-vitamin | 0,15 mg |
| Folat | 4 µg |
| B12-vitamin | 1,1 µg |
| C-vitamin | 24 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 24,6 mg |
| Jern | 1,3 mg |
| Magnesium | 21 mg |
| Kalium | 156 mg |
| Zink | 1,4 mg |
| Selen | 7,2 µg |
| Jod | 14 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Kogt, røget, saltet eller tørret kød
Pr. 100 g har wienerpølse omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Kogt, røget, saltet eller tørret kød (243 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (16,3 g protein). Gruppen har 22 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Kogt, røget, saltet eller tørret kød
- Wienerpølse, konserves · 201 kcal
- Krydderskinke, udbenet · 203 kcal
- Medisterpølse, rå · 219 kcal
- Skinke, røget · 231 kcal
- Tørret skinke, Schwarzwalder · 238 kcal
- Wienerpølse, kogt, fastfood · 261 kcal
- Bacon i skiver, rå · 263 kcal
- Tørret skinke, Serrano · 265 kcal
- Medisterpølse, røget · 279 kcal
- Pølse, bratwurst, thüringer · 283 kcal
- Pølse, krakowpølse · 284 kcal
- Wienerpølse, ristet, fastfood · 292 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.