Kalorier i hvedebrød, kastanjebrød
100 g hvedebrød, kastanjebrød indeholder 258 kcal, 8 g protein, 45,1 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.081 kJ / 258 kcal |
| Protein | 8 g |
| Kulhydrat | 45,1 g |
| Fedt | 4,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1 g |
| Kostfibre | 4,7 g |
| Salt | 0,98 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 13 % |
| Kulhydrat | 72 % |
| Fedt | 15 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 1 µg |
| B1-vitamin | 0,24 mg |
| B2-vitamin | 0,13 mg |
| Niacin | 1,6 mg |
| B6-vitamin | 0,15 mg |
| Folat | 58 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 60,4 mg |
| Jern | 1,6 mg |
| Magnesium | 33,2 mg |
| Kalium | 187 mg |
| Zink | 0,8 mg |
| Selen | 3,7 µg |
| Jod | 22,5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Brød
Pr. 100 g har hvedebrød, kastanjebrød omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Brød (269 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (8,2 g protein). Gruppen har 64 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Brød
- Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet · 253 kcal
- Pølsebrød · 253 kcal
- Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet · 255 kcal
- Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet · 256 kcal
- Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet · 256 kcal
- Flûte, fint, industrifremstillet · 256 kcal
- Hvedebrød, groft, store, detailbageri · 256 kcal
- Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri · 257 kcal
- Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet · 258 kcal
- Flûte, groft, industrifremstillet · 259 kcal
- Grovfranskbrød · 259 kcal
- Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet · 262 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.