Kalorier i sojadrik, tilsat calcium
100 g sojadrik, tilsat calcium indeholder 45 kcal, 3,2 g protein, 3,4 g kulhydrat og 2 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 186 kJ / 45 kcal |
| Protein | 3,2 g |
| Kulhydrat | 3,4 g |
| Fedt | 2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 29 % |
| Kulhydrat | 31 % |
| Fedt | 40 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| E-vitamin | 0,19 mg |
| B1-vitamin | 0,03 mg |
| B2-vitamin | 0,02 mg |
| Niacin | 0,89 mg |
| B6-vitamin | 0,05 mg |
| Folat | 11,5 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 79,3 mg |
| Jern | 0,53 mg |
| Magnesium | 22,3 mg |
| Kalium | 142 mg |
| Zink | 0,33 mg |
| Selen | 0,45 µg |
| Jod | 6,2 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g har sojadrik, tilsat calcium færre kalorier end gennemsnittet for Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter (47 kcal) og mere protein end gennemsnittet (1,1 g protein). Gruppen har 9 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
- Mandeldrik, tilsat calcium · 28 kcal
- Havredrik, tilsat calcium · 39 kcal
- Havredrik, ikke beriget · 48 kcal
- Mandeldrik, ikke beriget · 48 kcal
- Risdrik, ikke beriget · 50 kcal
- Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget · 50 kcal
- Risdrik, tilsat calcium · 54 kcal
- Havredrik, tilsat calcium og vitaminer · 62 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.