Kalorier i havredrik, tilsat calcium og vitaminer
100 g havredrik, tilsat calcium og vitaminer indeholder 62 kcal, 0,8 g protein, 9 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 260 kJ / 62 kcal |
| Protein | 0,8 g |
| Kulhydrat | 9 g |
| Fedt | 2,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
| Kostfibre | 0,7 g |
| Salt | 0,1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 5 % |
| Kulhydrat | 59 % |
| Fedt | 36 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| D-vitamin | 1,1 µg |
| E-vitamin | 0,27 mg |
| B1-vitamin | 0,03 mg |
| B2-vitamin | 0,35 mg |
| Niacin | 0,22 mg |
| B6-vitamin | 0,01 mg |
| B12-vitamin | 0,46 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 97,5 mg |
| Jern | 0,17 mg |
| Magnesium | 3,4 mg |
| Kalium | 80,5 mg |
| Zink | 0,13 mg |
| Selen | 0,55 µg |
| Jod | 19 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
Pr. 100 g har havredrik, tilsat calcium og vitaminer flere kalorier end gennemsnittet for Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter (47 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (1,1 g protein). Gruppen har 9 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Plantebaserede alternativer til mælkeprodukter
- Mandeldrik, tilsat calcium · 28 kcal
- Havredrik, tilsat calcium · 39 kcal
- Sojadrik, tilsat calcium · 45 kcal
- Havredrik, ikke beriget · 48 kcal
- Mandeldrik, ikke beriget · 48 kcal
- Risdrik, ikke beriget · 50 kcal
- Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget · 50 kcal
- Risdrik, tilsat calcium · 54 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.