Kalorier i mangomarmelade
100 g mangomarmelade indeholder 216 kcal, 0,2 g protein, 53,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 903 kJ / 216 kcal |
| Protein | 0,2 g |
| Kulhydrat | 53,1 g |
| heraf tilsat sukker | 40,9 g |
| Fedt | 0,1 g |
| Kostfibre | 0,9 g |
| Salt | 0,05 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 0 % |
| Kulhydrat | 99 % |
| Fedt | 1 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 23,3 µg |
| Niacin | 0,13 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 10 mg |
| Jern | 0,1 mg |
| Selen | 0,1 µg |
| Jod | 0,13 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Marmelade, gele o.l.
Pr. 100 g har mangomarmelade færre kalorier end gennemsnittet for Marmelade, gele o.l. (228 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (0,4 g protein). Gruppen har 15 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Marmelade, gele o.l.
- Solbærmarmelade · 199 kcal
- Kirsebærmarmelade · 202 kcal
- Marmelade, uspec. · 202 kcal
- Appelsinmarmelade · 202 kcal
- Hindbærmarmelade · 203 kcal
- Abrikosmarmelade · 221 kcal
- Kiwimarmelade · 225 kcal
- Jordbærmarmelade · 226 kcal
- Ribsgele · 238 kcal
- Solbærgele · 243 kcal
- Æblegele · 243 kcal
- Mintgele · 266 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.