Kalorier i vinbjergssnegle, rå
100 g vinbjergssnegle, rå indeholder 84 kcal, 16 g protein, 2,7 g kulhydrat og 1 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 351 kJ / 84 kcal |
| Protein | 16 g |
| Kulhydrat | 2,7 g |
| Fedt | 1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Salt | 0,35 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 76 % |
| Kulhydrat | 13 % |
| Fedt | 11 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 90 µg |
| C-vitamin | 15 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 170 mg |
| Jern | 3,5 mg |
| Magnesium | 250 mg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Bløddyr og produkter heraf
Pr. 100 g har vinbjergssnegle, rå omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Bløddyr og produkter heraf (87 kcal) og mere protein end gennemsnittet (14,6 g protein). Gruppen har 6 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Bløddyr og produkter heraf
- Østers, rå · 61 kcal
- Blæksprutte, rå · 77 kcal
- Musling, rå · 83 kcal
- Musling, konserves · 103 kcal
- Blåmusling, kogt · 112 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.