Kalorier i nougat
100 g nougat indeholder 560 kcal, 8,7 g protein, 48,6 g kulhydrat og 36 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 2.341 kJ / 560 kcal |
| Protein | 8,7 g |
| Kulhydrat | 48,6 g |
| heraf tilsat sukker | 45 g |
| Fedt | 36 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 11 g |
| Kostfibre | 3,2 g |
| Salt | 0,36 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 6 % |
| Kulhydrat | 35 % |
| Fedt | 59 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 5,1 µg |
| E-vitamin | 7 mg |
| B1-vitamin | 0,1 mg |
| B2-vitamin | 0,3 mg |
| Niacin | 2,1 mg |
| B6-vitamin | 0,1 mg |
| Folat | 28,7 µg |
| C-vitamin | 2 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 120 mg |
| Jern | 2 mg |
| Magnesium | 92,9 mg |
| Kalium | 419 mg |
| Zink | 1,6 mg |
| Selen | 2,6 µg |
| Jod | 5,9 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Nøddeprodukter
Pr. 100 g har nougat omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Nøddeprodukter (567 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (11,2 g protein). Gruppen har 5 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Nøddeprodukter
- Marcipan · 478 kcal
- Nøddepasta med cacao, smørepålæg · 527 kcal
- Kokosmel · 636 kcal
- Jordnøddesmør · 637 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.