Kalorier i oksekød, uspec., middelfedt, råt

Næringsindhold pr. 100 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Vitaminer pr. 100 g

Mineraler pr. 100 g

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Oksekød

Pr. 100 g har oksekød, uspec., middelfedt, råt flere kalorier end gennemsnittet for Oksekød (195 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (19,1 g protein). Gruppen har 37 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Oksekød

• Oksekød, tykkam, rå · 193 kcal
• Oksekød, bryst, rå · 197 kcal
• Oksekød, tyndbov + mellembov, rå · 205 kcal
• Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå · 211 kcal
• Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå · 212 kcal
• Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå · 215 kcal
• Oksekød, hakket, 15-20% fedt, rå · 217 kcal
• Oksekød, cuvette, rå · 223 kcal
• Oksekød, tykbryst, råt · 229 kcal
• Oksekød, entrecote med kappe, rå · 265 kcal
• Oksekød, culotte, rå · 271 kcal
• Oksekød, tyndbryst, råt · 278 kcal

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

• Kalorier i alle fødevarer
• Kalorietæller
• Beregn dit kalorieforbrug
• Madplan