Kalorier i pindeis, vanilje m. limonade overtræk
100 g pindeis, vanilje m. limonade overtræk indeholder 126 kcal, 1,5 g protein, 19,6 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 526 kJ / 126 kcal |
| Protein | 1,5 g |
| Kulhydrat | 19,6 g |
| heraf tilsat sukker | 16 g |
| Fedt | 4,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,6 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Salt | 0,09 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 5 % |
| Kulhydrat | 64 % |
| Fedt | 31 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 47,2 µg |
| D-vitamin | 0,07 µg |
| E-vitamin | 0,15 mg |
| B1-vitamin | 0,02 mg |
| B2-vitamin | 0,36 mg |
| Niacin | 0,41 mg |
| B6-vitamin | 0,02 mg |
| Folat | 5,6 µg |
| B12-vitamin | 0,2 µg |
| C-vitamin | 0,84 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 70 mg |
| Jern | 0,02 mg |
| Magnesium | 8,7 mg |
| Kalium | 130 mg |
| Zink | 0,15 mg |
| Selen | 0,65 µg |
| Jod | 8,5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Fløde- og mælkeis
Pr. 100 g har pindeis, vanilje m. limonade overtræk færre kalorier end gennemsnittet for Fløde- og mælkeis (209 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (3,4 g protein). Gruppen har 18 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Fløde- og mælkeis
- Chokoladeis, sukkerfri · 92 kcal
- Ispind, jordbær · 157 kcal
- Vanilje is, uden fløde · 180 kcal
- Ispind, vanille · 186 kcal
- Jordbæris af mælk/fløde · 187 kcal
- Vanilje is, <50% fløde · 190 kcal
- Karamelis af mælk/fløde · 194 kcal
- Is, tre-farvet · 198 kcal
- Nougatis af mælk/fløde · 203 kcal
- Stracciatella is af mælk/fløde · 206 kcal
- Chokoladeis af mælk/fløde · 207 kcal
- Vanilje is, >50% fløde · 209 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.